毎日、食材は昇氣の上にのせてから調理するようにしています。
それが、三日間くらい、何故かのせるのを忘れていたら、いわゆる「ドカ食い」をしてしまっていました。
それが、三日間くらい、何故かのせるのを忘れていたら、いわゆる「ドカ食い」をしてしまっていました。
美味しいものを前に食欲旺盛になったのではなく、いくら食べても、お腹がいっぱいでも、つい食べ物を口に放りこんでしまう状態です。
腹十分どころか、十二分、それも毎晩お腹が苦しくて眠れないくらいの酷いドカ食いでした＾＾；
そのときは、何かがおかしいと思いながらも、ストレスのせい、気のせい（と思いこむ！）ということで片付けていたのですが、食材をまた昇氣の上にのせ始めると、暴食はぴたりと止まりました。
だからか、ドカ食いが収まると、徐々に体重も落ちました＾＾；
理由はわからないのですが、食材を昇氣にのせるのと、のせないのとでは、何かが違うようです。
いつも振り返ってみて初めて、自分の状態が変だったことに気づく、の繰り返しなのですが、とっとと「何かがおかしい」という直感に素直になれていたら、はちきれそうなお腹を抱えて眠れない夜を過ごすこともなかったなぁと反省しきりです（苦笑）
＜Ge3スタッフコメントbyきさ＞
昇氣は減るもんじゃないので使い倒してやって下さい。
個人の使用ではヘコタレません。 キッパリ