「何かに触れてイラッとする時、そこが自分の枠の境界線である」 この間、ヨガのマスターレッスンで聞いた話。 ちょっとドキッとした。 うーん　そういうことか・・・ 人は自分の枠の外にあることに対して、否定したり批判したりしが […続きを読む]

ある時ふとわかることがある。 自分では一生懸命やってたつもりだったのに、そうじゃなかったんだと。 若い頃、建築設計事務所で働いてたことがある。 今では図面はみんなCADなんだろうけど、当時はドラフターを使って手描きしてい […続きを読む]

最近、久しぶりに会う人から「痩せたね」と言われること数回。 あ、やっぱり？(ﾉ´∀｀*) 自分でも、顎とか首の辺りがスッキリしたような気がすると思ってたんだけど、やっぱりそうなんだ！＼(^o^)／ そして首のシワも薄くな […続きを読む]

血圧を下げるための情報をサーチしていたら「断糖」という言葉が引っかかってきた。 「糖質制限」というのはよく聞くけど、糖尿病とかダイエットの話だと思っていたので、そうえいば今までちゃんと調べたことがなかった。 今までは高血 […続きを読む]

何か気になる症状があるけど緊急性はないという時、お医者さんに一度診てもらおうかなぁと思っても、何科を受診すればいいのかわからず、結局そのまま放置してしまう・・・そういうことないですか？(^_^;)   数週間前 […続きを読む]

あるサイトで紹介されていたのを見て、何となく気になったので買ってみた。 中学の国語の教科書に載っている詩らしい。 始まりはこうだ。 「今日、あなたは空を見上げましたか。」 子供の頃から空を見るのは大好きだ。 今でもよく見 […続きを読む]