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rico

ドライブにも体幹が大事

事情があって、3年間通ったトレーニングジムを1年間お休みしていた。 そんなに支障はないだろうと高をくくっていたものの・・・ ヒールで歩けなくなっていた(泣) 足元がおぼつかなくてまっすぐ歩けない。 階段なんてもってのほか […続きを読む]

コワ〜イ話 結果発表!!

チャレンジャーな皆さま!ご応募ありがとうございました!! 今回の選考は迷いに迷いました・・・(汗) 応募件数もこれまでより上回り、各賞も1名ずつとさせていただきました。 「怖い」と感じる感覚は人それぞれですが、Ge3的な […続きを読む]

実は、妖怪だった話

こんにちは♪ りこ@Ge3です。 コワ〜イ話の結果発表ですが、悩みに悩んでおりますので、 その間に最近あらたに判明したスタッフ裏話にお付き合いください。。   りこ:どうしても、四万十行きたい・・・ きさ:りこ […続きを読む]

友達1号!2号!

4ヶ月入る少し前には 完全に首がすわって 息子くんもよく動けるようになりました。 首がすわるのは個人差があるけど 遅くても4ヶ月から5ヶ月の間には しっかりすわるみたい(*^◯^*)♪   それはそうと、、、 […続きを読む]

産後の身体なおし

息子くん生後3ヶ月を過ぎたくらいから 産後の身体なおしのために母の紹介でピラティスへ♪♪   子供同伴okとのことで、 息子くんも一緒に行っています(〃ω〃) ぐずるかな〜大丈夫かな〜って少し不安もありつつ… […続きを読む]

平均寿命と美魔女の関係

先日ラジオで平均寿命の話しをしていた。 女性は86.99歳、ほぼ87歳。 そう聞いてワタシは 「そういえば最近の女性って年齢より若く見える人が多いよな。」と。 だって、90歳まで生きるんだから、 江戸時代みたく50歳が平 […続きを読む]