今さらかもだけど・・・「酢たまねぎ」

何年か前にTVでも取り上げられてブームになった「酢たまねぎ」。 Ge3的探索でも体に良いということで、「きのこのマリネ」とともに「酢たまねぎ」も我が家の冷蔵庫にストックされている。「きのこのマリネ」と同様に、サラダやグ […続きを読む]

糖質制限にオススメ「きのこのマリネ」

糖質制限を始めて2ヶ月。血圧の方はそんなには変わっていないけど、微妙に安定方向へいってるんじゃないかなぁといった感じ。この方向で徐々に下がってくれたらいいんだけど・・・で、最近欠かさず作りおきしているのが「きのこの […続きを読む]

更年期なお年頃のせいか、身辺の変化のせいか、どうしようもない不安に襲われた時期があった。本当に押し潰されそうなぐらい苦しかったのだけど、何とかそこから抜け出そうと、不安に思うことを一つ一つ考えていった。そもそも考えて […続きを読む]

Ge3では、会社宛のメールはスタッフみんなが見れるようにしている。基本的に返信するのはそれぞれの担当者なのだけど、受注情報やらレビューやら問い合わせやらは皆で共有しておく方が（スタッフ間での）話が早い！てことで、私も可 […続きを読む]

「何かに触れてイラッとする時、そこが自分の枠の境界線である」この間、ヨガのマスターレッスンで聞いた話。ちょっとドキッとした。うーん　そういうことか・・・人は自分の枠の外にあることに対して、否定したり批判したりしが […続きを読む]

ある時ふとわかることがある。自分では一生懸命やってたつもりだったのに、そうじゃなかったんだと。若い頃、建築設計事務所で働いてたことがある。今では図面はみんなCADなんだろうけど、当時はドラフターを使って手描きしてい […続きを読む]

最近、久しぶりに会う人から「痩せたね」と言われること数回。あ、やっぱり？(ﾉ´∀｀*) 自分でも、顎とか首の辺りがスッキリしたような気がすると思ってたんだけど、やっぱりそうなんだ！＼(^o^)／そして首のシワも薄くな […続きを読む]

応援をマックスに受け取るために、自身がクリーンでいるべき！ということで、日々の自己メンテナンスについてちょっと確認。あ、前回「感性を応援するシリーズ」がキッカケで改めて気づいたことではあるけど、「匠人」「匠美」「匠顕 […続きを読む]

念願(!?)の「匠顕（ショウケン）」がいよいよ発売！！＼(^o^)／・・・と思ったら、初回限定品が一夜にして完売！＼(◎o◎)／！早速リクエストの声も聞こえてきたりして・・・表現力を高めたいと思うのは私だけじゃなか […続きを読む]

大坂なおみ選手全米オープン優勝だって！スゴーーーイ！！！＼(^o^)／スポーツにはほとんど興味ない私だけど、母がやっていたのもあって、テニスだけはちょっと別。それにしても彼女、テニスはあんなにスゴイのに、メンタル弱い […続きを読む]

血圧を下げるための情報をサーチしていたら「断糖」という言葉が引っかかってきた。「糖質制限」というのはよく聞くけど、糖尿病とかダイエットの話だと思っていたので、そうえいば今までちゃんと調べたことがなかった。今までは高血 […続きを読む]

親指の関節の痛み。自己診断では「ヘバーデン結節」とみた。はたして運命やいかに・・・（んな大袈裟な）初めて訪れる整形外科。始めに手の様子を見てもらい、レントゲン撮影後、再度診察室へ。「ヘバーデン結節です。　これ […続きを読む]

何か気になる症状があるけど緊急性はないという時、お医者さんに一度診てもらおうかなぁと思っても、何科を受診すればいいのかわからず、結局そのまま放置してしまう・・・そういうことないですか？(^_^;) 数週間前 […続きを読む]

あるサイトで紹介されていたのを見て、何となく気になったので買ってみた。中学の国語の教科書に載っている詩らしい。始まりはこうだ。「今日、あなたは空を見上げましたか。」子供の頃から空を見るのは大好きだ。今でもよく見 […続きを読む]

むかーしプータロー（＝無職。って死語？）状態の時に、「ちょっと手伝ってよ」と言われ、ダンナのコンピュータの仕事を手伝うようになった。始めの頃よく揉めたのは・・・「言うたやん！」「知らん。聞いてないで。」「絶対言 […続きを読む]

この間、あかん版USBケーブルで繋いだ要石25に興奮していたばかりだけど、要石125に付け替えたら・・・ヤ、ヤバイクルマがご機嫌過ぎる！！コイツ走る気満々やん♪ 気を引き締めて再び山へ突入。あ、やっぱり私がク […続きを読む]