アリュートーン

気分を上げる↑は最重要事項

「エネルギーを上げる」とか、「運気を上げる」ための1つとして、「自分の気分を上げる」ということがとても大事だと思う。 自分の気分が上がることをするって、自分で出来ることだし、とってもお手軽な方法。 私の場合、まず1つは、 […続きを読む]

マイナスをプラスへ

脳天気になったとはいえ、波瀾万丈な人生。 死にたくなるほどボロボロになる時だってある。 ポジティブ度Ge3値123でも、さすがに凹む。 凹むのは仕方ない。人間だもん。 だけど、人生無駄なことは一つもない。(と個人的には思 […続きを読む]

エネルギーを上げるには・・・

エネルギーは循環、活性化させることが大事で、それはエネルギーの使い方に懸かってくる。 というのはこの間書いた。 プラス方向に使えばプラスに活性するし、 マイナス方向に使えば、どんどんマイナスに陥っていく。 ポジティブ思考 […続きを読む]

巻き爪用クリップ

  昨日も書いた通り、最近は巻き爪がすっかり鳴りを潜めている。(^o^)v しかし、症状が酷かった時は、ほんと痛くて辛かった。 当時使用して良かったのが、ドクター・ショールの巻き爪用クリップ。 http://d […続きを読む]

ホットヨガの意外な効果

ホットヨガに通っていると、思いもしていなかった意外な効果がいろいろとある。 当初の目的は体力の回復。それだけだった。 病気をして、ガックリ体力が落ちてしまい、何かせねば!と思い始めたのが昨年の7月。 なぜホットヨガだった […続きを読む]

エネルギーは循環させてナンボ

この間、意識エネルギーの話をチラッと書いたけど、そういえばこれもそうだなぁと思い出したこと。 昔々、若かりし頃の話だけど、意識エネルギーで飲み物の味を変えたりして遊んでいた頃があった。 当時は「気を入れる」みたいなことを […続きを読む]

頻繁に使う言葉に注目してみる

必要以上に同じ言葉を使う時って、何かあるような気がする。 この人やたらこの言葉使うなぁ この人にとってすごく大事なことなんだろうなぁ そう思って見ていると・・・いや、何か違うぞ、と気付く事がある。 注意深く観察していると […続きを読む]

意識というエネルギー

昨年の夏にホットヨガを始めて8ヶ月目。 いろいろなポーズも上手くとれるようになってきたものの、 形だけじゃなく、呼吸や身体の使い方をもっと意識すると、、、 あれ?このポーズってこんなにキツイんだ とか、一つのポーズにも改 […続きを読む]

お抹茶を点ててみた

昨年、母から譲り受けたお茶の道具。 ずっと手付かずにいたけれど、 このお正月はお抹茶を点ててみた。 恥ずかしながら茶道の経験はないものの、 お抹茶の点て方はむかーし母から教わった。 そういえば、滅多に褒めない母が、 手つ […続きを読む]

ビジネスクラス潜入レポ

こんにちは、アリューです。 タイ一人旅第四弾。 今回は往路の飛行機にて初体験♪ 私、初めてビジネスクラスなるものに乗ってしまいました。o(^O^)o ということで、タイトルの通りビジネスクラス潜入レポです。 まず、空港で […続きを読む]